Centella asiática

Também conhecida como pegaga, antanan e gotu kola, a Centella asiática é uma planta medicinal indiana muito usada no preparo de chás, cremes e pomadas terapêuticas. Geralmente, ela é indicada para tratar manchas e problemas de pele (como celulites e varizes), por conter alto teor de substâncias anti-inflamatórias.

O uso é bastante presente na medicina ayurvédica, uma terapia que privilegia o equilíbrio e a harmonia entre corpo, alma e mente. Sendo assim, é comum que a Centella seja procurada pelos benefícios que oferece ao sistema nervoso e ao controle dos sintomas de ansiedade.

Reforço na saúde

Entendido o que é Centella, a dúvida que fica é: como ela pode contribuir para a saúde do corpo? Existem diversos benefícios que essa planta medicinal pode nos proporcionar, um deles é o fortalecimento da circulação sanguínea e das veias, o que previne varizes e hemorroidas.

Para completar, o gotu kola tem efeito positivo no sistema imunológico, o que é extremamente importante na proteção do nosso corpo contra o desenvolvimento de várias doenças.

Ação cicatrizante, anti-inflamatória e antioxidante

Um dos principais destaques da Centella é a ação anti-inflamatória e antioxidante. Além de ajudar no fortalecimento da imunidade, ela alivia dores — como as causadas pela inflamação da garganta — e combate os radicais livres em nosso organismo.

O grande diferencial da Centella asiática em comparação com outras plantas medicinais é o poder de acelerar a cicatrização de forma significativa. Por isso, ela costuma ser muito utilizada no tratamento de feridas e nos cuidados com a saúde da pele.

Produção de colágeno e cuidado com a pele

A pegaga, ou Centella, estimula a produção de colágeno, garantindo mais elasticidade e firmeza à pele. Produtos com essa plantinha na fórmula são ótimos para suavizar rugas e linhas de expressão, evitando o envelhecimento precoce.

A Centella asiática também é recomendada no tratamento contra celulites, atuando contra a aparição daqueles furinhos com aparência de “casca de laranja”, que incomodam tanta gente. Nesse caso, as pomadas e os cremes feitos com essa plantinha são altamente indicados para minimizar o problema.

Os benefícios da planta no skincare não param por aí. Por contar com nutrientes capazes de regenerar e reparar a pele (como as vitaminas A, e o complexo B e C), ela pode deixá-la mais bonita, saudável e uniforme.

Melhora no sistema circulatório

Ter pernas bonitas, firmes e jovens é o sonho de muitas mulheres. Porém, para conquistá-lo, contar com bons ativos é fundamental. É aí que entra a Centella asiática que, além de estimular a produção de colágeno, faz bem para a saúde das veias e melhora a circulação sanguínea.

O resultado disso são pernas livres de varizes e outros tipos de hematomas que, muitas vezes, prejudicam nosso visual. Outras vantagens são a manutenção do bem-estar dos músculos e das articulações do corpo.

Antes de aplicar qualquer produto no rosto e nas demais partes do corpo, é muito importante consultar um dermatologista. Assim, você faz um tratamento mais seguro, evitando alergias e irritações.

Auxílio ao cérebro e às emoções

Embora seja excelente no tratamento do corpo, a Centella também pode melhorar a saúde emocional. Isso só é possível porque ela traz propriedades calmantes, que aliviam o estresse, reduzem os sintomas de ansiedade e ajudam no tratamento da depressão.

A melhoria do humor é outro ponto positivo. Para isso, ela eleva os níveis dos hormônios de bem-estar, que ajudam a combater a insônia. Nesses casos, a dica é apostar nos chás caseiros de antanan.

A Centella asiática tem efeito positivo na saúde em vários aspectos, mas não é um medicamento. Consulte um médico se você tem ou acha que pode ter alguma das doenças mencionadas.

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