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Glossário / xilitol

Xilitol

Considerado um adoçante natural, o xilitol tem se tornado cada vez mais popular na busca por uma alimentação saudável. Como substituto do açúcar, ele se mostra um grande aliado do bem-estar e da saúde em geral.

O adoçante natural é bastante indicado para quem quer consumir menos calorias, já que, em comparação com açúcar tradicional, tem grande destaque. Além disso, ele é benéfico para a pele, ajudando na produção de colágeno e na hidratação profunda. Para conhecer mais sobre esse ingrediente, continue a leitura!

O que é o xilitol?

Primeiro, o que é xilitol? É um açúcar natural, extraído de fibras de frutas e vegetais. “O adoçante ocorre naturalmente em cogumelos, alface, banana e morango”, explica o Dr. Luiz Romancini, médico pós-graduado em dermatologia. No entanto, o mais comum é extraí-lo do milho.

A composição do xilitol tem uma porcentagem de 40% a menos em caloria que o açúcar normal e é considerado de baixo índice glicêmico. Então, ele é uma ótima opção para consumir um doce mais “saudável”.

Como ele tem o sabor bastante semelhante ao do açúcar tradicional, a troca é ainda mais fácil. Ao consumi-lo, outra vantagem é o auxílio à flora intestinal, pois possui efeito prebiótico. Vale ressaltar que, em excesso, o efeito pode ser contrário, com excesso de gases e diarreia.

Formas de uso

O açúcar natural pode ser usado como substituto a outros tipos de adoçantes na mesma proporção do tradicional. Bebidas como café, chá e suco, além de receitas de doces em geral, ganham um toque de sabor leve com esse ingrediente, sem alteração de textura.

Caso você esteja se perguntando onde comprar o xilitol, o ingrediente é fácil de encontrar, pois tem se popularizado e participado cada vez mais em dietas. Para o uso não ser excessivo, até 60 g diárias são suficientes nas refeições, mas vale consultar um nutricionista para uma recomendação mais precisa e individual.

Além do uso culinário, o adoçante pode ser um poderoso ingrediente em produtos de beleza, inclusive em fórmulas da Creamy. Isso porque ele ajuda na renovação da pele e diminui consideravelmente a oleosidade do rosto, contribuindo para a redução da obstrução dos poros e do surgimento da acne.

Como dissemos, o xilitol também está nas fórmulas de cosméticos por ter propriedades super-hidratantes para a pele. Por isso, ele está cada vez mais presente em cosméticos de qualidade, que visam à maciez e à preservação da umidade na pele.

Xilitol e Creamy

Após saber que o xilitol é saudável, você vai conhecer o produto da Creamy em que ele está presente. Em apenas uma fórmula, ele possui diferentes funções que podem melhorar a rotina de skincare.

Segundo o Dr. Luiz, quando é usado em produtos antiacne, o xilitol apresenta vantagens para a aparência da pele. “O ingrediente contribui para redução da oleosidade e número de comedões e espinhas, e proporciona menos irritação e maior hidratação da pele”, explica o médico.

O xilitol está presente na Creamy na solução de ácido salicílico, contribuindo ainda mais para equilibrar a flora da pele, regular a oleosidade sem ressecar e reduzir a acne sem irritar a área do rosto tratada. Então, é ideal para o equilíbrio de peles oleosas e acneicas.

Como ele contribui para a pele?

Sem dúvidas, a hidratação e a diminuição da oleosidade são grandes vantagens proporcionadas pelo ingrediente, mas ele ainda tem outras funções. “O xilitol mostrou um efeito positivo no processo de renovação natural da pele”, conta o médico especialista.

A renovação é o processo em que as células mortas, que prejudicam o aspecto saudável da pele, são descartadas e dão espaço para novas células. Com isso, há uma uniformização do tom e da textura, que fica mais lisa, com os poros amenizados.

O adoçante ainda tem propriedades hidratantes que se assemelham à glicerina, que ajudam a fortalecer a barreira natural da pele. Por isso, é importante entender para que serve o xilitol e procurá-lo em fórmulas que combinam ingredientes que favorecem os objetivos que você procura, seja a hidratação, seja um tratamento para peles com tendência acneica.

Utilize as fórmulas inteligentes da Creamy!

Após conhecer tudo sobre o xilitol e os benefícios que ele pode proporcionar para sua pele e seu corpo, você já pode adicioná-lo no seu dia a dia. Além de estar presente em uma das fórmulas inteligentes da Creamy, ele pode se combinar com diferentes produtos para você ter resultados surpreendentes no skincare. Confira as opções mais adequadas para sua pele!

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